అర్థం : உடலை சமமாக நேரே பூமி மீது படுத்து செய்யப்படும் நமஸ்காரம்
ఉదాహరణ :
கோயில் மக்கள் சாஸ்டாங்க நமஸ்காரம் செய்வதை பார்க்க முடிகிறது
ఇతర భాషల్లోకి అనువాదం :
दंड के समान सीधे पृथ्वी पर लेटकर किया जानेवाला प्रणाम।
मंदिर में लोगों को दंडवत करते हुए देखा जा सकता है।